男排練球進度:
第一週 11/27(二)~12/2(日)
加強發球
標準--發20球,至少要有18球界內
第二週 12/04(二)~12/09(日)
加強接發球
標準--接發球10球,至少7球到位
第三週 12/11(二)~12/14(五)
加強比賽默契
(失誤1次做五下伏地挺身)
只剩三個禮拜不到,
拿出你們的熱血迎接挑戰吧!!!!
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Don't just sit there
and waste your presious time,
if you want to do something,
do it right away,
do it when you can.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.119.194.123