四34節有籃球課啦 煩ㄟ
他們不給我們打沒關係
我們改到中午 我11點半就去佔位子
系羽同胞們 以下是將來練習的概況
1.跑操場2圈(別覺得累 我每天跑10圈維持體力喔!)
2.一起做暖身操
3.發20球
4.當天的技巧訓練
5.專項競賽(例如:雙打的搭檔就找人一起打一場雙打的比賽 單打就打一場單打比賽)
希望可以練的起來 我PO的這一切不是夢....
開學初我捨棄心愛的羽球校隊加入泳隊
現在打羽球的機會只有跟你們一起練習的時間
所以我很珍惜 希望大家一起努力!
記得高二的時候也是帶班上打班際羽球賽
一開始練時根本沒有拿獎盃的決心
只是為了喜歡打球而練球
沒想到第一場就輸了
但比賽的氣氛 和上場必勝的決心
卻激起全隊想要敗部復活ꨊ
之後大家有了共同的目標 練習也勤奮多了
中午馬上往體育館衝 還把便當帶到體育館吃 邊吃邊打
假日也是從早練到晚 練完還一起吃冰
大家在練習的過程中變成密不可分的好朋友
於是我們在敗部連敗對手(自然組5個班) 一路打到亞軍
當時自然組聞風喪膽ㄚ!
回憶起練習的過程真令人感動(眼框泛紅)
結果如何不重要 重要的是努力的過程!
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如何擺脫苦惱ㄉ事呢? 就是勇敢地為面對它!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!記住!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
選擇勇敢地面對痛苦時 你也正在消化這個痛苦
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◆ From: 140.119.132.98