推 marlboro001:謝了，辛苦了... 02/11 06:52
接下來的幾天我都沒辦法練了吧
腳踝腫起來了
所以直接心得了...。
基本上我是個從大一才開始正式接觸籃球這個運動
高中的繡花球僅僅只能說是沾上邊
所以我從大一嚴重不足的基本能力
到現在一樣嚴重不足
唯有建立起的觀念
跑的到位 但球接不到
球到手上 卻無法帶切跳投
原本想說這個集訓能惡補一下之前寒訓的缺席
結果幹他媽的打不到兩個早上整就又受傷了
小學說他感覺自己是不死之身
在我的耳裡聽起來
讓我覺得自己的現況實在是不勝唏噓
連我都覺得自己的每一天都是生活在藉口之中。
別人能做到的 為何我做不到?
這是我在系籃繼續力拼的信念
只是在體能和身體維護就差人一截
久而久之讓我覺得自己仍然沒什地位
不過現階段我不會放棄
所以還請各位繼續容忍我這位暫時可有可無的人物了
謝謝。
至於這兩天的練球
第一天轉戰體育館讓我有點驚訝
因為我已經做好操體能的準備
不過在體育館正好能練部分基礎
然後就是三三的時候
有待重整觀念的有卡位和跟進吧
雖然有做 可是效果很差 沒什作用
跟進還差點撞到秦學...搜旅
全場的話
我覺得我的防守範圍有點太小
常去盯45度的人後 他就很輕易的傳中了
可能是我對太出去
但對方外線能力頗強
太縮放太多步我會來不及干擾
一樣的問題就是Jason那時候去對另一邊的時候
我壓太上中的位置會被傳到90度角
然後就被切了 = =
可能觀念還不太好
猶豫點有點多
至於進攻的話
多次繞底雖然有機會拿球
但是以我的能力或許跟不太上傳球速度
要不然就是出手仍然太慢。
然後第二天 2V2 的時候
命中率有稍回穩
但是感覺沒練到什麼切入
可能還要再大膽一點的做碰撞
然後打沒幾場我就踩到不知道誰的腳翻船了。
嗯 這天跟阿喜同隊後
我看見他在籃下能力變好了
比較會搶籃板
可惜放球不太穩
其實也就跟秦學說的差不多那樣了
然後看你們打全場的時候
秦學你出手還有一點拉桿的動作耶
然後我覺得底下一直沒卡好位多少是因為和不熟的人搭配的關係
才會造成右邊時常空洞 一直被卡到
要不然就是他們左底繞過後就直接在附近埋伏
剛好那是他們的出手時機
籃板就被搶走了
嗯 可能就是要多溝通這樣
以上是我的觀察
大概就這樣了
既然不能行動 就觀察學習吧
雖然我很不想 唉。
講完了 謝啦 掰掰。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.23.73
※ 編輯: dbtuh611 來自: 114.36.23.73 (02/11 01:42)