看板 NCCU09_SOCIO 關於我們 聯絡資訊
※ 引述《way0963 (衛斯理)》之銘言: : 上了研究所以後就很久沒有運動了吧!!! : 想當初大學時期都會跟朋友去跑跑步 打打球 : 因為血管都要阻塞了+腦袋空固力+最近有點腰痠背痛 : 今天忽然心血來潮去操場跑步 : 天阿~~~感覺真是好呀~ : 心中無比暢快 : 彷彿全身又注入了新的活力!! : 考試都考一百分呢! : 多運動真的有益健康唷揪咪\(@^0^@)/ : 還有帥哥美女可愛狗狗小蘿莉可以看唷 : 以後好想要每天跑兩次 至少一次 : 有人想參加的嗎??? : 我"應該"不會嘴砲~~~~~ 推薦三個慢跑的地點: 1.操場跑道 運動指數:3顆星 浪漫指數:1顆星 沿著體育館前面的操場跑道,一圈圈的慢跑, 優點是,可以準確計算自己跑了幾圈,消耗多少卡路里。 缺點是,常會受到路人走進跑道,影響自己跑步的節奏。 關於浪漫指數的小故事是這樣的: 甲和乙一男一女(甲:男生,乙:女生),丙(甲的朋友,男生) 甲和乙是曖昧多時的好朋友(友達以上,戀人未滿) 有一天甲約乙下課一起跑步,兩個人就在跑道有說有笑併行跑步, 這時候丙出現,在跑道上遇到了甲 丙:這是你的......你的..... 甲和乙面對丙的出現顯得有些尷尬, 甲先開口了:這是我的......表妹! 丙:表妹!? 乙有些尷尬的對著丙微笑,這時丙把甲拉到一旁, 丙:那你可不可以把你的表妹介紹給我認識啊? 甲:這樣不太好吧! 她有男朋友了耶!(為難狀) 丙:喔喔!(轉身離開) 甲心想:(幹!剛剛那美好的氣氛被你的亂入給破壞了) 小心操場慢跑時以上這種情形發生!!!! 2.景美溪旁的河堤 運動指數:4顆星 浪漫指數:4顆星 體育館後方的河堤,可以沿著河堤一直慢跑到政大的社資中心附近, 這個地點是相當平均型的體力消耗。 優點是,輕鬆自在不受拘束的自由慢跑,由於河堤比路面還要高, 也可以瀏覽政大建築物的外觀。 缺點是,由於河堤路面較窄,下午時段運動人數增加, 在與對面行人交會時,小心自身的安全。 小故事: 太陽剛下山,收拾一天課業疲憊, 一邊慢跑可以看著潺潺流動地溪水沉澱自己的心情, 適合一起分享心事,把悲傷與不愉快讓河水一起帶走。 3.政大環山步道 運動指數:5顆星 浪漫指數:5顆星 位於自強一舍(政大後門附近)後面的環山步道, 沿著環山步道慢跑,首先是上坡路段,到達政大後山的制高點, 接著下坡路段會到達山下校區政大中正圖書館右側的道路。 優點是,運動量相當足夠,清晨時慢跑可以享受大自然的芬多精, 看著路旁的綠樹一整個人都舒暢了起來。 缺點是,由於環山步道屬於校區偏僻的部分,平時政大學生很少在這邊走動, 傍晚時分會有較多校外人士進入運動,建議攜伴同行, 隨時注意可疑人物以及自身安全。 小故事: 手牽手 一步兩步三步四步 望著天 看星星 一顆兩顆三顆四顆 連成線 背對背默默許下心願 看遠方的星如果聽得見 它一定實現 在政大後山的制高點上可欣賞夜景, 看著滿天的星斗,許下自己的心願。 非常適合情侶,小倆口一起擺脫都市繁忙的步調, 來這裡小憩。 當然自己有適合的對象時,也可以來這裡, 在燈光美(月光)氣氛佳的情況下, 勇敢告白!!! -- 正妹三寶:科科 呵呵 去洗澡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.143.10
way0963:高手阿!!!!!!!!!!!!!!! 04/07 23:26