Re: [建議]測300公尺跑步時間

[chinny (無可救藥的樂觀)]

※ 引述《osix (osix)》之銘言：
: 如題
: 標題打錯因此來更正
:  [建議]測3000公尺跑步時間
: 藉以培養基礎體力
: 以便應付接下來更高強度的比賽
: 加油啦
: 建議投手要兩天跑一次
: 要多練投打者會閃的那顆球
: 一球一球投
: 降了

  環山道 如何??    運氣好 還遇的到車床族唷.....

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◆ From: 61.61.49.29