推 torres:到 誰要跟我一起拿球具??? 09/14 21:29
推 kangman:永鴻不會只有我們兩個的暑訓吧 09/16 01:44
推 torres:什麼！不會吧！！！ 09/16 20:38
推 ecamp:我跟宥祥會去 09/16 23:04
推 mcat:到 09/16 23:06
推 mike923:到! 我可以幫忙拿球具 09/16 23:08
9/17
著衣: 像個打棒球的人
9:00-9:10 集合
9:10-9:30 做操 球場兩圈熱身
9:30-10:00 KGB
10:00-10:30 壘間傳球
10:40-11:30 接滾地 接高飛
11:30-12:30 午餐休息時間
12:30-14:00 內外野case練習
14:00-15:00 討論開學練球時間以及隔天招生事宜
以上
時間只是大約估一下 當天隨時可以更改時間以及內容
希望大家都可以來 而且準時來
大家一起做操 一起跑步 一起喊個聲 我們好像從來沒這樣過
這樣才有像學生棒球阿!
第一天先找回一下傳接球的手感 第二天再開始batting
所以只要帶教練棒跟捕手護具下來就好了
大家加油 最後一年我想要拿一個金冠軍
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