今日出席:嘉輝 親猿 惟盛 小紅 毆比 劭純 嚕嚕米 羅太
今日遲到:徐立
練習動作:交叉跑亂傳
討論戰術
跑山(渡賢橋-藝中)5趟
心得:
雖然沒有跟你們一起跑山 不過相信妳們都有做到 大家要加油喔! 看到大家都有
進步真高興 嚕嚕米
跑完山很爽吧?(嘿嘿嘿~竊笑)有沒有對下場比賽更有信心呢?不過要記得多按摩
一下小腿 特別是今天有去跑山的人 這樣長出來的肌肉才不會太醜(哈哈哈) 劭純
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◆ From: 140.119.131.30