[練球] 寒訓意願調查

[Power0421 (佩特拉)]

哈囉各位!!今年寒假真長...想不想來個寒訓呀??

寒訓目前可能菜單有:

(A)體能特訓:就是練體力!!可能寒訓時每天跑操場,或迎著晨曦跑山...XD
            或跳個跳繩,跑個樓梯之類的~~~
            (狒狒~你逃不掉的黑黑~~~)

(B)技巧練習:

  (a) 除了平時運球傳接球帶球上籃等基本動作再加強外,
      會教進階動作,細節部分待商討!!

      如果有特別想學哪些動作/技巧請大家踴躍回覆!!^^

  (b) 提高準確度:值星學姊有一周投X百顆的計畫,大家想要的話也可以喔!!
                 球數再討論!!


(C)規則/戰術教學:利用寒假好好研究一下五人戰術,培養默契
                 還有籃球規則整體詳細的講解,如:讓別人犯規,爭取兩罰等

(D)三對三鬥牛練習賽:每天寒訓後進行,主要是當天技巧的運用與累積實戰經驗


想要寒訓的請回覆"Yes,I want!"  (學姊也是喔!!XD 快來快來~歐語一起變強!!)

至於寒訓時間因為在板上不易調查

期末餐聚的時候再問大家!!

歐語系女籃萬歲~~

大家期末考加油!! :)








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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.119.204.22
推 Kereemah:YES I WANT! 我們變強吧!!!哇哈哈哈!
推 gena19892001:YES I WANT 大家加油
推 comet1206:yes i want!!我應該都OK吧哈哈^^加油啦耶XD
推 miya0325:Yes,I want!
推 harkhunt:YES I WANT 學妹妳搞錯了我是要一"天"X百顆 但我懷疑我
→ harkhunt:跑完操場就沒力投球了啦XD  我可以當個射手就好嗎(被毆)
→ Power0421:學姊可以投完球後再跑步喔喔喔~~~XD
→ harkhunt:學妹人真好(擅自發好人卡)
→ Power0421:2010年第一張好人卡 @@"
推 miya0325:誰還沒回!!!不要讓我點名嘛!
推 dragon7797:OH YES I WANT 唷呼 哈哈哈
→ Power0421:沒回的跑山加倍!!!(狒狒勒??)
推 babooneva:yes i want不要跑山喇..Q Q 狒狒比較適合在大草原奔跑..
推 babarosa:yes i want (我這陣子沒電腦吼!)
推 greenbike:there is only one option? i won't join, sorry.
→ Power0421:狒狒在草原奔跑??不是叢林嗎?不過學校也有很多大草原喔!
推 josefina524:Yes I want,但是我可能只會留在這裡到19號唷!!可以來
→ josefina524:個假日特訓之類的!!
→ josefina524:阿~~對不起,說錯了!!應該是17號...
推 wesd951:YES I WANT ~ 大家一起變強XD~
推 ritalin111:Yes I want!大概要幾天呢?我想要早點回家=3=