[心得] 今天的檢討

[ttw (哈哈...腳還沒好耶...)]

今天在福哥的號召下又上籃球場去打了幾場籃球啦...
好久沒試過打完一整場的籃球了...
靠...真的好累啊!
但是卻覺得很爽!
腳慢慢的好起來了...
這也算是一件好事吧...
不過...這不是重點...
重點是我想講一些今天打了球之後的感覺...^^

首先...我覺得我們對位置的認知不足...
因此是不是有需要全部帶開來各個位置講解以下ㄋ?
讓大家...尤其是我們這些新生...
能更了解自己在位置上所可以做及應該做的是什麼?
降子也能訓練大家找空檔的能力吧...我想...
然後就能增加進攻次數啦...^^
這是大家都樂於看到的吧...^^

第二點...我想大家都應該覺得我們在處理快攻時都不是做得很好...
今天就突然想到在打完系際盃時...
尚群學長曾經說過我們應該加強訓練快攻...
不知道學長是不是還記得...^^
我覺得學長的建議真的很好...
這是我們很弱的一環...>"<

另外,既然要針對快攻進行訓練的話...
就不能不提一提公一心理學講師---張裕隆了
他當年也是一名不錯的籃球選手...(據他所述啦...應該是吧...)
他跟他的一個同學的快攻是非常強的...(也是他說的...相信他吧...)
重點來了...
一次好的快攻所必備的條件是什麼ㄋ?
1.準確的長傳
2.能準確判斷球的落點
3.穩定的上籃技巧...如果你認為要灌籃的話我也不反對啦...只要你做得到...
綜合上述的這幾點就能夠成為一次好的快攻了...
所以小弟的愚見是...
1.要針對長傳做強化
2.當然要針對判斷球的落點作強化訓練啦...(廢話...)
3.嗯...進行單打強化...(廢話...沒重點...)
可以嘗試一下...進行快攻的訓練...
從中找出最好的訓練方法...
哈哈哈...這好像也是廢話...
對不起...

接下來...體力...這不用講啦...真的...沒人家好...

還有...對防守快攻的慾望太低了...
這個...也許大家都太累了...
但是我想至少外面三支都有必要去做的...
因為比較靠近...

ㄟ...再來就是...大家的默契真的是...
不過沒辦法啦...
這只有靠多打球才能培養出來的...^^
也許就因為如此...
所以大家都很少傳球...
而且失誤率都滿高的...
尤其是我...對不起大家啦...>"<

最後我要講的是大家的360'視野都不是很好...
會很模糊ㄇ...?
ㄟ...該怎麼說ㄋ...
就是ㄚ...
大家都不是很能注意到整個局面...
然後處理出很好的傳球...
讓有空檔的球員進行進攻...
360'的視野尤其對控後十分的重要...
當然...自首的又是我啦...
有幾球都傳的不好...
又沒有適時幫隊友卡住防守員...>"<
真是對不起...
我會改過的...

好了...
臨時想到的也就只有這些了...
還有的若大家有什麼發現的話也請提出...
畢竟現在就發現了缺點總比我們比完球才發現來得好吧...^^
那我們才能馬上改過ㄚ...^^
這樣才會有進步嘛...對不對...^^
先謝啦...^^
若有什麼意見請提出...^^
下台一鞠躬...^^

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   一、我比別人愛打架，         六、我喜歡無敵的打架，
   二、我喜歡不死身的打架，     七、我最喜歡打架，
   三、我喜歡有技巧的打架，     八、我還是喜歡打架，
   四、我喜歡常常打架，         九、我喜歡這樣打架，
   五、我喜歡隨時打架，         十、終於要打架了！

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→ rorobert:學弟真用心..就..!
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→ BlueSunLight:阿胖哥你什麼時候變控衛啦?歐尼爾控球?@ @
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