推 Dolin:為認真的學長推一個~~ 03/28 15:09
推 Marxwu:標題讓我差點想跪下來.... T___T 03/28 15:45
推 borya1007: 大家加油!! 03/28 15:55
推 vivian90024: 大家加油!! 03/28 16:21
推 llkkll:下一場要積極點 03/29 00:26
趕不上你們檢討
難得今天經理也都有到
大家其實打了一場濫球
籃板被衝搶 是最大的缺點
對方衝搶絕對不會認為他們犯規
就他們場下的口氣 我想他們也不清楚犯規定義
所以這是很大的一個教訓
大家被衝搶的時候 一定要把自己身體鞏固好
他們衝搶幹到你們的頭 幹到你們的身體
你一定要有所掙扎 不要被強暴後 再去抱怨 要有抵抗
禁區的對抗 打籃球最怕遇到幾種對手
第一種是很硬 身體結實 卡位動作扎實
遇到這種對手很難對付 但是至少是有趣的
第二種 是沒有動作 只靠著自己身體去撞
第三種是第二種的延伸 但是他還加上了 不懂的保護對手
這種比賽 還算是半友誼性質
何必用到對方受傷呢?
今天比賽 分析對手 其實很難分析
我絕得他們每個都跟櫻木花道一樣
我老是猜不透他們會在哪裡
有時候突然出現在我腳底下 一不小心 就坐了個飛機
一不小心 就撞到莫名其妙出現的人
面對這樣的對手 我們必須要把基本防守位站好
今天的缺點 是我們太過於被動 跟著他們腳步走
防守我在後面看起來是被他們打亂了 連我自己也是
常常還在想 這球怎麼會這樣打 忽然他們就可以拿到球 然後得分
大家都一起打了一段時間 不要被對手影響自己防守的節奏和進攻的節奏
再來就是犯規問題
禁區球員 我很常跟你們說 你要起來去要犯規
我在打每一顆球 心態絕對不是想要僥倖的去騙犯規
每一球都把自己動作做完 身體護紮實
裁判吹哨後 繼續把球投進去 這是之前一個體保生跟我說的經驗
所以你們之後可以注意 我每顆球除了被他們打掉
不然裁判吹哨時 我的球都還是穩穩的拿在我手裡
最後 記得 繼續好好練習自己的動作
不要去怪裁判不吹 或是對手髒
把每一個動作都做完 不要閃躲 鞏固好你的圓柱體
自然就可以要到犯規進算
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政大不可能有保護制度 裁判絕對不會想這麼多
垃圾話要有個限度 先好好把自己隊員的防守動作練好吧
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如果人生以服務為目的 那就先服務自己ㄅ
如果你沒有拒絕悲傷與孤獨的邀請
那就不應該拒絕麥當勞巧克力奶昔的邀請
因為快樂躲在他們的背後..........
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