推 geniusjackie:腳傷 跑步的話就先請假 但我還是會去看大家跑步 05/05 08:52
推 nightknightz:這幾天太累 舊傷都發作 請假 05/05 08:56
推 alzart:跑步請假 大家加油 05/05 14:36
推 tmacandy:跑步請假 大家加油 05/05 17:11
推 tmacandy:吊嘎也要請假 抱歉 05/05 17:12
結果今天晚上只有三個人來
喇哥由於正還有我
兩個受傷不能跑 跑的那個是全隊體力最好的人
怎麼這麼好笑
需要跑的人都沒有來
已經說過三十六萬遍請假要推文
沒有來也不推文
我們三個跟白癡一樣在等
是不是大家很畏懼跑步呢
我也不知道
信佑你是隊長是不是要做點表率呢
只是一直浪費你自己的天分
我也覺得不是一件很好的事情
我不知道各位對比賽的想法是什麼
禮拜六打友誼賽的時候大家累的跟狗一樣
大家體力不好也是事實
每次檢討也是說體力不好基本動作不好
是不是要花點心思在基本動作跟體能上呢
會自己去重訓是好事
但如果一味的重訓而不重視基本
練了一身肌肉卻運球運不過半場
或者是回防沒有體力不積極去追球
該出手的時候不出手
不該出手的時候一直出手
這樣對我們三個禮拜後的比賽
甚至是系籃以後的發展都不是一件好事
可能信佑比較忙吧
以後像這種要跑步還是練球的事情
我會比較嚴格來執行
我不希望變成要用處罰的方式大家才會怕
希望大家把比賽這件事看重一點
大家加油
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◆ From: 140.119.29.47
推 wxyzray:抱歉啦!!!大家要乖乖聽威妹哥哥的話喔!!!辛苦啦... 05/05 23:22