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親愛的奶油小生 很抱歉現在才回你文 弄完上課的東西 也只剩這夜晚靜謐讓我有閒暇 那我也提出我的一些想法 讓大家想想或是反省、激勵 第一、體能的問題 其實並不是要大家都練成魔鬼筋肉人 可是對於現在的我們 體能的維持和增長我認為是最重要的課題 (當然包括我們幾位朽朽老矣的碩士班軍團) 雖然我現在打球的時間不多 可是有空我也會趁晚上去跑跑步 之後也應該也還會去重訓 把鬆垮的身體整形一下 哈哈哈 anyway 練球一定要操 最後的關鍵往往就是體能 人家說 基礎要打好!體能不好 你再怎麼有技巧 怎麼show 也都是了然 (這點是我給現役大學學弟們最大的期許!) 當初在校隊我也是跟一堆體保生跑跑跑 都覺得自己瀕臨死亡的地步 稱過去 那麼你就會看到不一樣的另一個世界 趁現在你們煩惱還不多 把你們喜歡籃球的fu盡量發揮 興趣也要建立在成就感上 是吧!? 不要像我們現在都還有其他的事情要忙 你本來就離籃球很遠 更何況之後呢?我相信大家都是喜歡籃球而聚在一起的! 第二、進攻的不流暢 這個應該是從我加入球隊開始 就會有的感覺 也許你們當初在大政盃擊敗我們北大的時候 (我覺得有運氣成分啦 哈) 應該算是很流暢地 至少當初扮演對手角色的我看來 也許少了jumbo(傳導真的好!)一些機會點沒有辦法製造出來 而且這一點光用說的很難表達 是一種默會的知識 XD 但你們還記得去年大政盃前 我有教大家要多練檔拆 掩護等等地 其實有空你們也可以多配合配合 像那天對廣告的比賽 我們失誤就太多 沒默契 點也不對 這樣如果又少了我跟阿福這兩個比較獨的點 我覺得會很難打 除非命中率都很高!也有籃板! 那就還ok 有機會禮拜一我再提醒囉... 另外 是我個人對威志的期許 其實你的爆發力 速度方面都還算不賴 只是身高在禁區不吃香 我知道你在籃下的動作有增加 會用假動作去騙人 但有時候動作還不夠細緻 流於跟他人硬碰硬 當你沒有身高優勢時 就很難去進攻 這一點你要小心 當然 搶籃板 快攻 甚至打配合球 好好利運 你的素質 我相信你會愈來愈好! 第三、防守跟近似紙糊的狀態 我們身材不夠好 所以籃板切記"卡位" 底線防守"踩底、喊聲" 幫忙對友! 都沒有做地很好 這跟進攻比起來是可以練的 進攻可能會失靈 但是防守好好做 就不會有什麼大差錯! 這我比較沒什麼好講 因為者也跟體能有關 還有 包夾下手的問題 當然每個人都有不同的習慣 不過也要注意。 最後、公行系籃球隊的行政業務 該負責的就把它弄好 行政學要學以致用 哈哈 雖然我也常常遲到= = 我是希望反正球隊人也不多(跟我們以前相較) 大家有辦法的 可以的 就多幫忙威志 不要讓他太辛苦 在那邊生氣 有緣才會聚在一起 互相一下我認為是應該的 球袋、戰術版、聯絡的相關事宜等等 該負責的就把它弄好 真的沒辦法 就互相幫忙一下 吃虧就是佔便宜 也許大家都很忙 但希望彼此都能互相體諒、幫忙 (哈哈 那天比賽有人臉很臭) 又是新的一季 有新的學弟進來 也有新的經理(可惜小安要去當兵了 哈哈) (還有要竹XD) 新望大家都能有所成長 體能真的真的要好好練 操到快掛點再來打全場play 這樣才有效! 也才比較不會受傷 這是我在大專盃有深刻的體會 什麼叫體保生... 總之 打球是件快樂的事情 至少我這麼認為 晚安 p.s威志你看看下禮拜一可不可以調賽 因為我也不能打 一點就要上顏老師的課 如果不能改我就要請假了! 還有 skyliketo@hotmail.com 我的msn 加我然後再給我阿福的 我有託他買東西 哈哈 他應該有收到我的簡訊 我再跟他確認看看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.167.238