作者tmacandy (小鋼炮要多跑位)
看板NCCUPA_Baske
標題Re: [練球] 寒訓時間調查
時間Thu Jan 14 17:03:00 2010
※ 引述《foreseer (動手不動嘴)》之銘言：
※ 引述《alzart (笨嘟真的很笨噢!)》之銘言：
※ 引述《capsicum33 (辣椒)》之銘言：
一月 練四天
1/23(六) 1/24(日) 1/25(一) 1/26(二) 1/27(三) 1/28(四) 1/29(五)
昇 0 0 0 X 0 X X 打工...
神 我 每 天 都 可 以 練
知 X X O O O O X 陪跑
炮 我 也 都 可 以 練 喔
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二月 練三天
2/19(五) 2/20(六) 2/21(日) 2/22(一) 2/23(二)
昇 0 0 0 0 0
神 天 天 都 練 球
知 X X X O O 這時候手肘應該好多了
炮 因 為 我 不 是 Yi 確定時間之後再調打工
請大家REPORT一下
當然寒訓是要讓大家一起練球 培養默契
不是拿來恢復體能的
所以寒假期間該做的自主訓練請自己去做
我們也會多約來學校一起打球
下學期一開學就是季後賽 然後大政盃
如果不想第一輪就回家 等著打系際盃的話
該做的訓練請自己多要求一下!
給大學部的大家--
自主訓練很重要
不管你要練體能、重訓、投籃、運球都好，
有練一定有幫助，
沒練就會變廢物，
自主訓練是增加自己下學期上場時間的最佳方法，
研究所哥哥們就記得要維持體能跟身材吧！
還是希望要上場的能多一起搭配也多一起練球搭配，
打打play、約約友誼賽都好，
住台北的沒事就一起打球囉！
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推 capsicum33 :先知你的手肘...... 01/13 17:57
推 webberpopo :不能在下禮拜嗎@@ 01/13 21:19
推 WilliamWu :對阿，可以在下禮拜嗎? 之後就要返家了可能不行配合 01/14 00:15
推 capsicum33 :隊聚的時候討論一下 你們先回2月的 01/14 08:40
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