學弟們

[lkjhboy (好幸運...)]

今天練球辛苦了


佳航扣球進步很多

今天扣出很多有威力的球

但是你要記得學長跟你說過的

手臂要甩  手掌要包球


小胖 下手進步很多  對打可以快100下

對牆也有進步

但是對牆下手五十下是很基本很基本的標準

女排對牆都打100下喔....


豬肉上下手也都進步很多

墊球變穩  也比較會控制方向

對牆也比以前好

而且你跟小胖也開始會追球!   這樣很好

但是一樣  對牆最起碼要五十下喔


這篇文章還有個小重點

希望以後學弟們不能來練球

請PO版或是告訴韜哥一聲

不要突然不來喔!

請個假 學長不會故意刁難的~XD

團隊精神嘛  希望學弟配合~

大家比賽加油  練球加油!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.119.196.201
推 porkeric:我對柱子可以打16下欸~~快稱讚我！
推 pcstar47:豬肉豬肉真厲害
推 QwawaQ:對不起 今天不太舒服沒去陪大家..豬肉對柱子打很厲害耶^^괠
推 whiteeyeskai:豬肉對柱子真有一套!!!
推 lkjhboy:樓上感覺很A!!
推 shautien:豬肉 小胖 新機杭  你們太帥了啦!!
推 whiteeyeskai:強強  覺得a的  自己才a吧!!!!
→ stevensteven:SORRY 我完全忘記要練球了 = =""
推 HARNG:扣球手軟但是好玩!ps樓樓上不要叫我怪名字  哼哼