感謝筆記魔人子熠哥大力相助
接滾地球
1.要積極的去接 覺得是你的就不要猶豫 要有膽識
2.要移動接球的時候 重心依然保持住 不要高起來(從頭到尾都要壓低!!)
3.手套在接到球前都要自然擺下(在腿邊而不是中間) 不要把手套弓起來
4.眼睛要一直盯著球看 直到他進到手套 再做傳球動作
5.要求自己接到球的位置是在雙腳的中間偏自己慣用手的方向
6.球來的時候腳不要定住 當球要到位的時候再踩住 而且不要讓膝蓋跪下去
7.球進手套後 要傳球的手順勢進手套持球向後拉 然後在一個墊步後傳出去
跑壘(無論狀況 全力衝就對了!)
1.若是內滾 衝刺後踩一壘外側角 因為重心已經向右 所以看到暴傳時
身體就順勢向右迴轉向二壘跑
2.若是安打球 在本壘和一壘間要繞出弧度來衝刺 然後踩一壘的內側蹬出去
可以縮小跑二壘的角度和距離(二繞三 三繞本壘都一下)
3.若是長打 快到二壘時要看三壘指導員指示
4.投手牽制右投看右腳 若往後跨出投手板可以假牽制
若是稍微向旁邊跨 一定會牽制 不然投手犯規
若右腳沒動 左腳已經抬了 就放膽向前跑
左投則是看他的前腳 抬起來還不要跑 往前跨在跑 完全根據投手動作決定
5.滑壘屁股要坐下去 不要用小腿去滑 要整面大腿下去 避免受傷
而且不要減速 距離要算好
大概就這樣 有錯誤或漏的請大家幫忙一下吧 用看的很抽象 還是要實地去做看看
今天很充實 感謝秋凱學長賣力指導 還有子熠哥跟呈祥學長的相挺 還有應數系的大家
大家一起加油吧!! 我好想當冠軍隊成員啊~~
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