推 Arsenal:大家加油 要腳踏實地啊~ 03/02 00:44
推 lunna:學長果然是行動派的 03/02 01:52
※ 引述《FabioManson (5/12公行系卡大賽)》之銘言：
: ※ 引述《FabioManson (5/12公行系卡大賽)》之銘言：
: : 似乎會下與
: : 所以就打網區集合 打網吧
: : 如果提外有比雙院決賽
: : 就去打TOSS
: : 明天見
: : 12:10
: 因為雙院冠軍賽
: 大家就在旁邊草地打TOSS練習
: 以及CATCH BALL
: 順便看一下他們比賽
: 也可在旁邊接扇形
: 但看樣子是會下雨
隊長..這邊講一下觀念..系記盃要到了...不要練接扇型等類似操體能的東西..
有時候系對都會半調子的練一些無用的東西 ...體能是平時累積的,多揮棒,打網
打toss傳接球在比賽即將是比較實際的,更重要的是想好如何在練球時候能完美的完成
每一個揮棒和傳接球等....
如果我們距離比賽有一個月的時間,也可以有體能課程,但是不要在正式練球的時候..
太多了..攬的打..隊長有興趣打電話來問吧...
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