推 gary7:輕鬆投球 多利用下半身的力量 相信很多學長都跟你說過 10/17 15:57
→ gary7:肩膀力量用太多不見得對球速與球的尾勁是好... 10/17 15:58
→ gary7:這個要靠自己去體會 這樣你就不會每次能投的局數都這麼少 10/17 15:59
推 tko:控球才是王道... 10/17 17:08
※ 引述《gary7 (小強)》之銘言：
: ※ 引述《JUN1123 (小紅臉 )》之銘言：
: : 七點半集合 秀朗橋
: : 佔場麻煩毓祥哥和建弘哥了
: : 不要無故請假 不能去請推文
: : 大家明天見
: 你們今天真的太痴了
: 三個人居然也可以練了四個小時
: 超屌......
今天大約露谷接了三輪 一輪十顆
飛球一人大概接10~15個
toss打兩輪 一輪打15顆
練p 阻殺
我覺得少人練 雖然不能練團隊的一些case free 壘間
但可以針對個人比較弱的基本功加強
如果大家有共同的空堂
或是有空的時間
三四個人就可以約一約
練一些基本的項目
也是不錯
因為有時大家一起練
因為要排隊
弱的地方無法針對個人加強
練了三年多
覺得在場上其實運氣成分不大
運氣頂多上下誤差而已
反而比賽主要是反應你平常的投入
加上你一些天份而已
所以 多投入 你得到的越多
大家共免之吧
(特別是星期一不能來的學弟 可以約學長有空時可以約出來練一下
就算是catch ball 能加強 學到的東西也很多
畢竟我們都很擔憂我們畢業後的情況)
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