推 JRuei:推阿 個個都變大隻佬140.119.194.211 05/05
→ Allan:我也好想重訊 61.229.114.107 05/05
耶耶~~~
有體能當然不能錯過重訓啦~~
以後禮拜三改6:10分集合
先重訓(因為7:30關門)再跑體能
沒意外的話我會請陳柏來幫忙
對於自己想加強的部位..有問題都可以請教他
除了練球外
加強自己的體能和強度也會讓自己的籃球進步
大家加油!!
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◆ From: 218.161.0.61