推 kort:這幾天 真是謝謝你阿.... 09/06 13:17
推 kort:我在開學前還是會每天練投的... 09/06 13:17
※ 引述《kort (Giroro 真男人)》之銘言：
: 今天的友誼賽 打得不錯
: 暑訓有來練球的 都看的出進步
: 雖然最後也只是險勝
: 還有中間一段空白時間我不知道在幹麻
: 接下來開學會有更多的比賽
: 希望大家好好加油
: 三個大二的 你們真的要來練球阿
: 因為你們還有很大的進步空間
: 秒殺傳接球的時間點 進攻的時間點
: 都是你要再加強的地方
: 這些就只能從全場去學習
: 所以請練球不要缺席
: 均遠切入還有投籃
: 是身為一個全能小前鋒必備的技能
: 這就是你之後的功課
: 小b你來練球的時間比較少
: 你就先把運球跟傳球等基本動作練好
: 再把投籃練準 相信也一定可以對球隊有貢獻
: 大三的
: 星瑋上場還是有點怕怕的 氣勢阿
: 不過跟之前比起來已經好很多了
: 只要在全場能夠發揮三打三的準度
: 在配合小花的點 一定能夠成為穩定的二號
: 蚊子雖然真的很喜歡偷懶
: 不過現在真的硬很多了
: 在籃下的出手把握度也很高
: 看可不可以靈活點 跟小花一樣XD
: 小蟲當家控衛
: 一定要有一個好控衛 才能讓所有位置的人發揮
: 今天有一段時間空白應該要歸咎沒有人發號施令
: 所以你也快把那股氣勢練出來
: 在球場上控衛就是老大阿....
: 小賓你快回來打球阿
: 我三分還是不準 練不起來呀
: 我們需要你的外線阿.......
: 大四的
: 小花現在真的變的比較穩健了
: 雖然還是常常自己衝血帶球
: 不過頻率比較低了......雖然我覺得還是很高
: 只要你在內線有所發揮
: 我們外面的機會就會越多
: 你在場上真的讓我比較輕鬆可以得分
: 不過你要試著控制情緒
: 不要輕易的被對方激怒
: 這樣才會像Duncan阿....
: ㄋㄞ屁 雖然已經要退出了
: 但是我還是說一下好了
: ㄋㄞ屁的三分球真的變準了喔
: 總覺得他是養小鬼.........
: 蔡柏其實你有中距離的投射能力
: 但是你的出手點都有點太急
: 不知道該怎麼說 就是 當你拿到球的時候
: 你並沒有去注意其他四個人的跑動
: 因此有一半以上的次數拿到球都是投掉的
: 這樣的結果就是變成有點像1打5
: 其他四個幫你搶籃板
: 所以你要多注意傳球的時機
: 多注意隊友的跑動(我們都會出聲阿!)
: 這樣你才有在進步的可能
: 否則每次的打法都會是一樣的
: 你的隊友也會比較辛苦一點
: 加油吧^^
: 假寄逃還不來練球
: 不是說要打 藉口一堆
: 又不開手機的啦......
: Allen 三分練準啦 沒別的期望....
ㄟ...雖然這段時間名義上是說暑訓
其實只是打了幾天的球啦
大部分的時間來的只有3~5個人左右
主要是我跟摳特外加隨機一到三位
後來星偉還算是固定班底
這樣的練習分量跟來練習的人數
說要進步多少我覺得真的很有限
雖然說是練球實際上完完全全就是在打球
不過這麼幾天打下來其實效果還不錯
至少看到星瑋跟摳特都有顯著的進步
看來不斷的打球也蠻適合你們的
不過我覺得不管妳們練球是什麼方式
我想只要不偷懶對你們都會有很大幫助的
現在球隊得分後衛跟中鋒算是比較不缺了
其他位置的人真的要多加油
你們練球之餘
一定要加強自己在特定位置上的能力
基本的外縣投射一定要一練在練
找到最穩定的出手方式
步要因為一兩場比賽準就不練了
中大前鋒的籃板卡位要球是最基本的
小前鋒得分後衛的切入跟外線能力也絕對的重要
控球後衛的傳球佈陣節奏掌控對球隊是有決定性的影響
我們隊上不需要有全能型球員
你們都太全能了試著收斂一點
找出自己的特色在該位置上加強
我想應該很有機會拿下聯盟前八的
大家加油啦
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