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1/24~1/30 下午兩點 秘密基地 1.熱身(拉筋+跑步) 2.螃蟹步+一盯一 3.運球(換手背後轉身胯下) 4.上籃(左右手) 5.三二 6.大三二 7.折返跑 以上 下雨就改在東南 沒來的要請假 大二以下希望都能到 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.252.36.235
taichi53719:推背後運球...撕裂對手必備武器 01/22 23:36
dddooopp:請假 全假 01/22 23:44
cdg:那天可能無法到~~~因為我還沒放假~~ 01/22 23:47
hasaki:24號預官模擬測驗 25號體檢 我盡量趕過去 01/23 00:00
harlemgogo:午陽二哥好想你阿 01/23 00:04
kort:見億秘密基地框不要練太準 框太大到學校會變不準 01/23 00:42
acxdcc:以後我應該只會3打3喔~~ 01/23 01:47
hct1027:手受傷+下雨 01/23 14:30
harlemgogo:副隊長是我看過毛最多的 下雨東南練阿 沒看到阿 01/23 14:38
jh1234:幹 黃親店你可以再龜毛一點 01/23 14:46
hct1027:我會去啦 別緊張 01/23 14:51
Allan:我腸胃炎...... 01/23 21:06
taichi53719:毛最多的看不下去了 01/23 21:28
monquan:全部應該都請假 01/23 21:54
opp90302:全部都請假 家裡有活動 請問有無補教方法... ... ... 01/23 23:32
shortking:全部應該也都請假 01/24 00:08
harlemgogo:============___=========================""""""""""" 01/24 00:21
hn192:打工請假 01/24 11:50
jh1234:東南不能到 01/24 12:02