推 kobe520:nice ~ 舞就是要刁才會進步阿!!! 05/02 02:31
倪惠芳留給我講的...
希望有人看...
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第一個八
1 2 3 4 手勢要有力量 用力去作定點
身體要有律動 不要直直的 太僵硬
上半身 稍微用外側肩膀 帶動 壓背的感覺作律動 (但是不可以駝背)
腳 1 3 打出去的時候用腳尖蹲下去
2 4 回中心的時候抬頭挺胸 手收到胸前
5 6 7 8 5 右腳往前踩出去 6 逆時針轉到背面
78 帥氣的倒在地上 手 伸直平放 在肩膀兩側
腳 右腳屈膝 左腳抬起來讓女生放腳
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第二個八
2 2 空拍
3 4 拉女生手 快速站起來 站穩 不要搖搖晃晃
5 6 5 右腳踩到左腳前方 6 用右腳當轉軸 順時針 帥氣轉回正面
7 8 7 原地跳一下
兩手 往肩膀和頭之間45度方向 伸直
手指要定點 不亂晃
8 兩手重疊抱胸前 上半身 往左邊稍微側身
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第三個八
1 2 3 4 身體挺胸出去 帶動 手肘往兩側開合 注意不要駝背
手夾 要有力量 有定點
左右側身的時候 用腳尖踩蹲 增加身體律動的起伏
5 6 7 8 快速走位 快速結手
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第四個八
1 2 3 4 5 6 上咖啡杯 記得上半身要往背後倒一點
7 8 7 腳彈 8 下咖啡杯
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第五個八
1 2 3 4 手 往胸口前方 左右手交錯打出去
打出去的時候 用力伸直 手不要掉
腳 1 右腳踩出去 2 左腳跟進 快速蹲下
3 4 蹲著繼續做手的動作
手往後拉的時候 帶動挺胸 作律動
5 6 7 8 56 手快速收回身體兩側 讓女生走位
7812 手重疊扣住女生腰
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第六個八
345678 笑 抬頭挺胸 扶住女生右腳膝蓋 讓女生跳完
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大概的說明應該就是這樣吧...
多練習才是最有效的
加油加油!!!
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※ 編輯: iaminin 來自: 140.119.141.5 (05/02 01:47)