作者ptre78 (我是我)
看板NCCU_AT-LALA
標題[公告] 重量暨體能訓練
時間Fri Mar 27 00:18:54 2009
主旨: 技巧都能成功, 身體練強壯, 啦啦不受傷
時間: 星期五晚上七點到八點
地點: 政大體育館前
訓練助教: 陳品中
招募對象: 星期三沒來的啦啦隊員(男女皆是)
男生做重訓, 女生拉拉筋.
切記千萬不要讓自己受傷了, 如果身體很累或是哪裡不舒服請讓我們知道
不要勉強自己的身體, 缺一個都不行了
再次提醒大家
下次練習時間是
星期日早上九點在政大體育館集合
視為正式練習, 應該是說非來不可的重要練習
除非萬不得已, 請準時出席
大家辛苦了, 加油加油!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.135.29
→ arkkgmcc567:我會盡量準時到！！！ 03/27 00:34
推 vicky520w:樓上吃飯 03/27 21:12
推 october9:1.2樓推文蠻奇怪的... 03/27 21:37
推 vicky520w:哈 因為一樓吃飯所以遲到了 03/27 22:09
推 arkkgmcc567:巧喔，真的遲到了 真是所瑞所瑞抱歉抱歉 03/27 23:16
推 larry780418:我好奇學妹怎麼知道的 03/28 00:22
推 vicky520w:因為樓上 03/28 13:16