練到現在已經一個禮拜了..
體能訓練的結果..讓我感到身體更輕盈..下盤更踏實..
更高興的是..看到大家都進步不少..
大秉的揮棒速度變快..還有堅持到底的精神..
我想..過去大秉最不擅處理的情緒問題...感覺上已經少有這種狀況出現了..
新學期的王牌第四棒...非常值得期待
小又的打擊更是大有進步...手腕的運用比過去純熟不少...
不但肌力更強..揮棒速度也比以前好很多...
加上舊傷已復元...暑訓全程參與..
今天看到衝刺時展現的速度...
曾經的超強一番....十分值得期待!
小龍雖然比較晚才跟上...但面對負荷更重的體能訓練依舊堅持到底..
今天的打擊動作略作調整...只須再加上技術訓練時的一點小提醒(守備)
屆時的你..一定可以比上學期更加成長!
而我....除了暑訓之外..
每天都會在家練揮棒..
今年暑訓對我最大的收穫是...抓到傳球的要領...
而打擊的肌力也慢慢的找回...
我相信今年我可以更上一層樓...
大家也是...我真的可以預期..
儘管人不多
期待生力軍趕緊加入
大家加油!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.168.179