推 JasonMao: 暑訓加油 精神與你們同在~~218.166.247.164 09/01
※ 引述《qaz2365 (金融系棒招生中)》之銘言：
: ※ 引述《qaz2365 (金融系棒招生中)》之銘言：
: : 1.跑操場5圈
: : 2.靜態操
: : 3.動態操
: : 4.扇形20 30 20
: : 5.撿垃圾X6
: : 6.打網+catch ball
: : 明天大家好好休息吧^^
: 今天之所以討論出不練三明治的過程是這樣
: 今天練的時候有人反應希望在後兩天可以比較不用這麼操
: 然後又想打打網接接球
: 做完三明治應該也沒力氣打了
: 所以我想說就把三明治去掉改成打網
: 並在做完的時候徵詢過在場所有人的意見
: 如果學長們認為恢復對我們比較好我也ok
: 只是這樣對友系不太好意思就是了...
沒有學長"們"啦 只是我個人的意見
之前我們都覺得體能是整個練球的基礎
尤其是在經過暑假大家體能應該會稍微退化一點吧
我們之前不也是這樣練過來
我們之前練體能也有catch ball 打網也不是沒有 只是份量多寡
所以我才會說這跟那沒有衝突
而且體能的份量跟以前差太多 不但三明治沒了 十字步也沒了
感覺起來比較像是暖身 而不是所謂的體能訓練
雖然我沒有去練球 說這種話似乎也不太合適
不過這是我的一點看法 如果我自己有去我也願意想照我講的練
如果大家決定好了那就照大家的決定
要打網也可以多打一點 或是練腕力什麼的 傳球多傳一點
還是尊重大家的意見 也要尊重友系他們
現在份量變輕了 就要麻煩俊智再多盯緊一點
暑訓加油 精神與你們同在~~
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