※ 引述《Rigogo (我用搖桿打B...)》之銘言：
: ※ 引述《qaz2365 (退休了XD)》之銘言：
: : 恩 我覺得體能再加自己做就好 這種基本功自己是做得起來的
: : 不像大場一定要很多人一起練才有效率
: : 所以我覺得寒訓照這樣排就可以
: : 至於體能我覺得也不用擔心大家在家沒做
: : 或許可以試著像以前一樣po個自主訓練
: : 如果都沒做的 寒訓第一天大家一定看得出來 往後練球就操他多一點
: : 相信這樣應該不敢不做吧
: : 然後寒訓第一天 可以先來測個三千 檢驗自主訓練的成果
: 定個標準
: 第一天體能寒訓沒過標準的
: 後面幾天人家練大場
: 你就在旁邊乖乖練體能
: : 我們往往都這樣 一定要有個考試 才會有練習的動力 寒假都沒做的一定會吃到苦頭
: : 寒訓結束時再測一次 檢驗寒訓的成果
: : 恩 個人意見 供隊長參考~~
第一次在球隊上扮演領導的角色 滿生疏的 也有點緊張
而且是個在隊上即將大換血的非常時期 重要性不言可喻
看到學長們的意見和指正 真的很開心 也很願意學習
其實學長們都是經歷很多的過來人 對於訓練的方式和內容等都比我們熟悉很多
希望學長們還能持續多多給我些意見 一起討論和修正
讓寒訓的功效能發揮到最大 讓每個接受訓練的學弟們學到很多
在板上這樣的討論真的很棒
請學長們多指教~~
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