推 abcorz:推精闢的圖解阿~!! 12/20 22:11
推 jiaxing4601:推大秉圖解--這個練習很有用也很方便 12/21 00:45
※ 引述《rich0526 (亂)》之銘言：
: http://www.youtube.com/watch?v=QGLeqzT_H4M&mode=related&search=
: 這是林智勝上"封面人物"接受訪問的影片 有興趣可以看看
: 不過我要講的是在1分20秒左右講到的事情
: 林智勝還在打學生棒球的時候
: 做一個cut off的CASE 可是他沒有站在捕手和外野手的線上
: 即使殺到跑者 還是被教練跑出來賞耳光(應該是王子燦)
: 在正規棒球的訓練下 Cut off做好是很重要的
: 內野手務必在捕手和外野手站位的連線上做傳接球
: 即使暴傳還是可以被後面的捕手接到 這大家應該都清楚
: 另外 提醒一下內野手在追出去的時候就要注意自己的相關位置
: 畢竟光靠捕手指揮 在比賽的當下也不一定聽得見
: 分享一下
以前我和小龍也都是自己判斷相關位置
因為家興和俊智比賽的時候都忘了指揮XD
順便補充一下 上次友誼賽結束後沒有講的
上次友誼賽前你們的cut off練習
真的只有"抖"自可形容
姑且不論站位有沒有在一直線
單是轉傳就2266
基本的傳接球都沒做好 那還打什麼棒球呢?
另外 cut off不用等練大場時才練習
平常若攀岩場沒人
三個人 : o 1 o 2 o 3
<|-c <|> \|/
/ \ / \ / \
1丟外飛給3 然後3傳2傳1 練cut off
多練幾次 相信你們會越來越穩
cut off做好 比賽就可以少丟幾分!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.228.1.209