推 BeerBr:來玩卡丁車啦! 02/23 20:49
推 abcorz:一篇好好的練球文被樓上的推文徹底毀掉了................ 02/23 21:23
今天練球一開始感覺大家球技有點生疏 應該是過年久了吧
明天應該會比較好
內野方面 我覺得接球OK 傳球就不太好 壘間傳球就很明顯
不要太急 傳得準比傳得快重要的多
皇仁傳球動作小一點以爭取時間 內野手丟球 甩臂就可以了
還有一些問題之前都說過了 我直接放棒球教室供大家參考
http://0rz.tw/781Yo
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接著是討論我們的練球方法 我又有一些構想...
練球時間大概可以分成
做操-->傳接球-->接露股-->練case-->練外飛&cut-->打toss或free
大部分其實跟本來一樣 主要是 "練case" 跟"外飛"的時候
我們可以把人分成兩隊 在練case的時候 一隊負責接logu另一隊負責跑壘
大概接了兩三個case之後就攻守互換 才不會跑壘的跑到昏倒
這樣子 才能夠看出這樣的守備模式到底殺不殺的到 符合比賽實況
而且也不會大家輪流接球 沒輪到我接就沒事做
而且順便就把練跑壘的時間省下來了 可以多點時間練其他的
外飛跟cut也可以這樣練 一組外飛一組cut輪流接
既然外野手可以練內野 內野手練看看外野應該也很好
除了讓調度更靈活之外 對接內飛應該也會有幫助
剩下的就是打擊了 今天都沒什麼練到 偏偏我們打擊最弱
隊長大人想想辦法吧.....
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今天感覺士氣很差 大家都沒喊出來 小龍也有提到
平常大家打罵沒關係 練球的時候別吝嗇多給隊友一點鼓勵
大家加油!!明天加油!!金融加油!!
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