Barre Exercise
1. Face the barre
Music:
2/14-2/17：半腳尖全腳尖(右和左各2次)tondu plié tondu回(右和左各2次)
右手二位往旁倒.畫到後面.繞回來
2. Plié：
2/14-15：3 Demi-plié +1 Grand- plié I, II, IV, V
2/16-17：
I：2 Demi-plié+2 Grand- plié
II：2 Grand- plié bend toward and away the barre
IV：2 Demi-plié+2 Grand- plié
V：2 Grand- plié+bend side to front, side to back
3. Battement tendu
2/14-15： 3 tendu+1plié I, II, IV, V
2/16-17：8 tendu Croisée, écartée devant, II arabesque and écartées derri
ére
4. Battement jeté
2/14-15：4 jeté+2soft 前旁後旁.馬上轉身換邊
2/16-17：4 jeté+1soft1enfeloppé
Croisée, écartée devant, II arabesque and écartées derriére
5. Demi-rond de jambe par terre：
2/14-15： Préparation+ 8 en dehors+( 3 en dehors 1plié en dehors)*2全套相反
2/16-17：Préparation+ 8 en dehors+ fondu front plié to the side with relevé
+fondu side plié to the back with relevé直接相反(8 en dedans…)+stretch(放
barre前後倒.旁倒+舉腳.後前後倒.雙手扶barre penché(延展雙腿).右腳前往下.轉到正
旁end
6. Battement frappé：
2/14-15：8 frappé前旁後旁.後旁前旁(舊生全加relevé)
2/16-17：4 frappé+ double frappé後.前.( 前旁後旁.後旁前旁) (舊生全加relevé)
7. Battement fondu：
2/14-15：3fondu+plié&relevé前旁後旁(舊生全加relevé)
2/16-17：3fondu+ plié rond to the side(前旁後)正面內腳attitude(舊生放雙手
)+allongé
8. Petit battement
2/14-15：8 cou-de-pied devant+二位放雙手8拍；8 cou-de-pied derriére+passé三
位放雙手
2/16-17：8 cou-de-pied devant +8 cou-de-pied derriére；8 cou-de-pied devant
+8 cou-de-pied derriére with Port de bras +4turns( 8拍1轉)
9. Rond de jambe en l’air
2/14-15：6 en dehors+ plié in the small pose effacée devant, toe to the
floor.
6 en dedans+ plié in the small pose effacée derriére, toe to the
floor.
2/16-17：(舊生全部relevé)
3 en dehors+1plié en dehor+passé (8拍)arms to the 3rd.
3 en dedans+1plié en dedans+passé (8拍)arms to the 3rd腳伸成attitude
10. Développé
2/14-15：前旁後旁各八拍
2/16-17： effacée devant(8拍) rond to écartée derriere(8拍), passé;
II arabesque(8拍) rond to écartée devant(8拍).
11. Grand Battement
2/14-15：前旁後旁各4
2/16-17：前4+soft Jeté pointe*2(前旁後旁+方位)
Center Excercise
1Adagio
adage [Italian adagio: "at ease"]. The second part of a ballet class: slow
work with emphasis on sustained positions and on balance.
2/16-17：I position grand plié (反彈) to passé(8拍), stretch to the side(4拍
), rond to I arabesque(4拍) tournant(8拍), passé to croisée devant(8拍)rond
to effacée devant.
收前轉圈換邊.回到一位
tournant, en ["turning"]. We say a step is done en tournant if it is executed
while turning around.
2Pirouette
2/16-17：preparation+IV position+relevé+1 turn+2turns換腳.(en dehors 完接en
dedans)
pirouette ["spin"]. A complete turn on one leg.
3Allegro
2/14-17： I, II temps levé*8, V Petit changement de pieds*8 +pas échappé
to II position (changé)*4馬上換邊
4Allegro
2/14-15：(Pas Jeté to the side+temps levé)*8前8後
2/16-17：(Pas Jeté to the side+temps levé)*8前8後.Glissade to the
side*4,croisée devant*4,croisée derriere*4, passé to IV position en dedan
1or 2 turns.
5Allegro
2/14-15：Assemblé*4
2/16-17：Four doubles Assemblés to the side+sissonne tombée croisé(III
arabesque), effacée(I arabesque)(接音樂整套相反)
6 Grand Allegro
2/14-15：Pas de basque(stage form)右左右左
2/16-17迳 Pas de basque(stage form)右左各1迳 chassé+ I arabesque grand pa de
chat+run
4Allegro
2/16-17：Emboité*8(分組) Ballotté*4.stop at 1st arabesque
7Fouéttes
2/14-15：soutenu*8
2/16-17： soutenu*4+pirouette*4+ chaîné turns*6
8Port de bras
Pointe Exercise(2/15&2/17)
Music1
1. Relevés：in I, II and V position 各8
2. échappés：to II position from I and V position
Music2
3. Pas de bourrée changé
Music3
4. Pas couru in I position, forward and backward.
Music4
5. Pas de bourrée Suivi
6. Jetés fondus
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