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[yuki99 (快加入政大象棋!!!!!!!!!)]

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作者: snowwolf (Eternal Secret~) 看板: LawBasketbal
標題: [轉錄][轉錄][轉載][情報] 打籃球長高 不是天方夜譚
時間: Thu Apr  3 16:02:45 2003

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作者: janet54321 (尋求改變) 看板: SHORTY
標題: [轉錄][轉載][情報] 打籃球長高 不是天方夜譚
時間: Tue Apr  1 23:15:56 2003

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作者: Sylviewan (different way) 看板: NTUCL-BT
標題: [轉載][情報] 打籃球長高 不是天方夜譚
時間: Tue Apr  1 02:32:40 2003

在奇摩上看到的 特地拿來與大家分享 :D


【中時電子報／陳淑文】

　　以往流行一種說法：打籃球會長高。然而許多渴望長高的人賣力投入籃球運動

後，卻沒有達到他們預期的效果。最近麻省理工醫學院一份最新的研究報告指出，

打籃球的確有助於增高，但只有一些特定的位置與動作有所助益。如：投三分球時

的長射動作，能適當拉長筋骨；而籃球員日常練習體能常做的青蛙跳，則能有效增

加肌腱強度，進而使骨髓伸長。因此麻省醫學教授約翰‧卡洛尼表示：想增高最有

效的方法，便是在練習籃球前先做１００下青蛙跳再站三分線位置投３０顆球。而

且此種方法跟發育年齡無太大關係，即使２０歲以上的年輕人也能藉由此練習有效

增高。


......建議大家可以試試看囉!!

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「你這次要是怯懦的話，那以後就會不敢對抗生命中的每一場陣仗。

            要不就是現在，要不就是永遠錯過。」

                                          －－C.S. Lewis

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※ 編輯: Sylviewan       來自: 61.229.197.23        (04/01 02:41)

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我承認  這是強迫性的堅強
從小到大
沒有改變  假象的堅強

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→ HenDa:這樣還沒打球就會先虛掉了XD
→ JACKY7:失敗時會不會跟小叮噹一樣
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→ Chungyiang:真是有參考價值
→ Chungyiang:至於rocketX還有gathxxxx就不用再長了....
→ yuki99:還有wuhnj
→ Chungyiang:對
→ gatherair:是gathxxxxx^^
→ Chungyiang:臨時加的,格子不太夠(不一定是說你呀 :P)
→ gatherair:哈~~自行對號一下^^
→ sakee:標準網路謠言的格式..  XD