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※ [本文轉錄自 LawBasketbal 看板] 作者: snowwolf (Eternal Secret~) 看板: LawBasketbal 標題: [轉錄][轉錄][轉載][情報] 打籃球長高 不是天方夜譚 時間: Thu Apr 3 16:02:45 2003 ※ [本文轉錄自 SHORTY 看板] 作者: janet54321 (尋求改變) 看板: SHORTY 標題: [轉錄][轉載][情報] 打籃球長高 不是天方夜譚 時間: Tue Apr 1 23:15:56 2003 ※ [本文轉錄自 NTUCL-BT 看板] 作者: Sylviewan (different way) 看板: NTUCL-BT 標題: [轉載][情報] 打籃球長高 不是天方夜譚 時間: Tue Apr 1 02:32:40 2003 在奇摩上看到的 特地拿來與大家分享 :D 【中時電子報/陳淑文】   以往流行一種說法:打籃球會長高。然而許多渴望長高的人賣力投入籃球運動 後,卻沒有達到他們預期的效果。最近麻省理工醫學院一份最新的研究報告指出, 打籃球的確有助於增高,但只有一些特定的位置與動作有所助益。如:投三分球時 的長射動作,能適當拉長筋骨;而籃球員日常練習體能常做的青蛙跳,則能有效增 加肌腱強度,進而使骨髓伸長。因此麻省醫學教授約翰‧卡洛尼表示:想增高最有 效的方法,便是在練習籃球前先做100下青蛙跳再站三分線位置投30顆球。而 且此種方法跟發育年齡無太大關係,即使20歲以上的年輕人也能藉由此練習有效 增高。 ......建議大家可以試試看囉!! -- 「你這次要是怯懦的話,那以後就會不敢對抗生命中的每一場陣仗。 要不就是現在,要不就是永遠錯過。」 --C.S. Lewis -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 61.229.197.23 ※ 編輯: Sylviewan 來自: 61.229.197.23 (04/01 02:41) -- 我承認 這是強迫性的堅強 從小到大 沒有改變 假象的堅強 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 210.58.174.29
HenDa:這樣還沒打球就會先虛掉了XD 推140.112.213.127 04/02
JACKY7:失敗時會不會跟小叮噹一樣 推 210.85.6.58 04/02
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 218.166.82.51 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw) ◆ From: 140.119.193.63
Chungyiang:真是有參考價值 推218.167.162.188 04/10
Chungyiang:至於rocketX還有gathxxxx就不用再長了.... 推218.167.162.188 04/10
yuki99:還有wuhnj 推 140.119.193.63 04/10
Chungyiang:對 推218.167.162.188 04/10
gatherair:是gathxxxxx^^ 推 61.226.135.27 04/10
Chungyiang:臨時加的,格子不太夠(不一定是說你呀 :P) 推218.167.162.188 04/10
gatherair:哈~~自行對號一下^^ 推 61.226.135.27 04/10
sakee:標準網路謠言的格式.. XD 推 140.119.145.66 04/11