弘昇學長之前不是波了一個討論區的網址嗎
(記得是和身材玲瓏有緻的L姐姐擺一起)
然後我終於抽出時間去看了
但是覺得影片中的示範者實在是令人無法望其項背啊......
他們手伸直，就摸到男網白帶了
接球也不像我們慢慢蹲站
是砰一聲球就好端端的飛向舉球員
更不用說魚躍翻滾什麼的了...
所以還是乖乖墊牆吧
加上非常厲害的18號敎的對空托球2.5層樓高30下
他的說法是，做得到的話，"就差不多了"
感覺進步速度變慢了
那麼就紮實一點去做那些基礎練習吧
雖然我還是覺得在場地上練比較有感覺
最後的題外話是，
三個火念ㄧㄢˋ，三個水念ㄇㄧㄠˇ，三個小則念.....
「ㄇㄛ˙」XD
(這裏好像打不出來)
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