看板 NCCU_CL_VB 關於我們 聯絡資訊
這麼早上來波文是因為 剛剛做白日夢夢到大學長(抖) 嗯回到正題 前陣子因為非常晚睡導致火氣大舌頭破掉 於是我昨天就開始計算為什麼會變這個樣子 然後驚訝的發現, 除去禮拜二晚上隊輔舞練習時間和禮拜四的傍晚, 禮拜一、三、五每天至少都花了三小時在打球 沒錯,就是一CD(有時沒有)、6:00-7:30、10:00-11:30 還有三6:00-8:45、10:00-11:30 和五34、4:00-7:30 有時還會有二或五的宵夜場 當然,扣掉等報隊 實際打到球的時間沒有這麼長 (這些時間學弟妹也可以出現一下 哈哈) 但打球花去的時間和進步幅度實在有段落差 並且在傍晚七點半打完球去吃飯,等十點宵夜場的這段時間 加上打完球走上山將近12點(收網、走路也很花時間 囧) 算下來整個晚上其實花掉好多時間(6小時左右) 可是真正練習、有碰到球、會讓自己進步的部份 說真的並不多 況且打play不如練球有效率 用打play取代練球會不會有點本末倒置呢 (也是有練球時間,只是時間分配比例上和打play滿懸殊的) 這六個小時應該可以做更多事 墊牆、托牆、對牆包球、對地扣、 接發、接扣、接小球、接嗆、自由攻擊、甚至做體能 假設六個小時拿來練這些 進步曲線是不是會快很多呢 有些或許囿於場地因素或人不夠而做不到, 但還是有部份是自己可以完成的 並不是說要捨棄打play,而是一想到, 把這些扎扎實實的工夫擺著不碰 再來覺得花時間卻不進步 實在是自打嘴巴 所以從現在開始 自己要有自覺 尤其是墊牆、托牆和扣牆,有時候會有效率得多 用不同方式去做也會有不同的進步 (例如找長長的牆壁左右墊過去再墊回來) 就算每次只累積一小時也比都不做來得好 嗯,發這篇文只是想分享心得然後自我叮嚀 怎麼有效率的利用打球時間換取進步 最後想講件小事 就是昨天打球的時候金門竟然來封網了 也許這對其他人是再普通不過的一件事 但我只覺得,承蒙他看得起我 莫名的感謝 大家一起加油吧 既然要打球了,就好好打 -- 下意識的行動在默思中極緩慢地飽和 命運的時刻錯過了時代 發生過的事件提示: 城市的幻影在主題裡彎曲 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.199.3
putout:頭香!!! 10/07 09:09
miayl:樓上到底是誰= = 10/07 16:42
miayl:練球真的比打PLAY有效率多了! 10/07 16:43
woody255075:可是我比較prefer打play說(我知道1樓是誰喔) 10/07 21:43
wowowsakura:推好文 我也知道1樓室誰喔! 10/08 00:20
lloydd:我覺得打PLAY也可以學到東西啦 不過基礎練習更重要!! 10/08 00:29
miayl:怎麼都出現我不知道的帳號呢= = 10/08 00:32
tsung315:同意樓上 今天打得很開心也吃得很開心! XD 10/08 00:42
lunnv:恩恩 效率~~~~~~ 10/08 00:59
woody255075:五樓是誰???跟我說一樓是誰啦 10/08 14:28
scorrt:都很重要 加油 10/08 19:15
cissant:煒宗哥原來在這篇有我喔 = =" 你打得很好啊!!! 10/16 23:50
tsung315:太感謝了......嗚 11/04 01:01
muxiv: 樓上到底是誰= = https://muxiv.com 07/05 13:59