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一樣在六期 如果下雨的話才改在體育館前 時間是6點40 今天的米克斯打的還ok 但是一傳有點糟糕 發球也是 體力不足 第三局大家就累到跑不動 這樣系際盃跟北中盃該怎麼打 貼網球處理 男排也一樣要練這個 讓球搶球 這個很不好 腳步不移動都用側身接球 以上幾點 有這個狀況的人請多加油並改善 -- 請推文告知會不會出席 請假也請註明原因 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.122.113
m30144:到 03/21 12:51
Hidechicken:到 03/21 13:38
fuko60:到喔 03/21 20:02
staringred:到唷 03/21 22:03
scorrt:所以體能多做一點吧 尤其是折返跑 應該會不錯 03/21 22:05
tsung315:到 03/21 22:48
shoneshan:到~ 03/21 22:52
Austine1201:到。 03/21 23:10
xxwwyy:到 03/21 23:52
shoneshan:sorry我感冒了.... 明天要是沒好會請假 03/22 21:22
tsung315:有事不會到了= = 03/22 22:05
r316:到 03/22 22:31
Hidechicken:我也感冒了盡量到QQ 03/22 22:55