Re: 南湖的負重表

[madme ()]

※ 引述《Margarita (Marg)》之銘言：
: ※ 引述《bonbontarng (bonbontarng)》之銘言：
 (負重)
                          早(7:00-12:00)   午(12:00-18:00) 晚(18:00開始)
 5/5(三)
                                           棠(12:10)       棠(21:10)
 5/6(四)                                                   棠(18:10)
 5/7(五)                                   棠(12:10)       棠(18:00以後皆可)
 5/8(六)                 棠(7:00) 趙容
 5/9(日)
 5/10(一)                                  棠(12:10以後皆可) 趙容(清完山房)
                                           龜（16：00）

 5/11(二)                 棠(7:00)                           棠(18:10)


 5/12(三)                 棠(7:00)         棠(12:10以後皆可) 棠(21:00) 趙容
                                           龜（16：10）

 5/13(四)                                                    棠(18:10)

 5/14(五)                                  龜（16：00）

 5/15(六)

 5/16(日)


: 本次體訓：負重*4 + 跑步*3 或 負重*3 + 跑步*4 擇一
: 負重：男 27 KG
:       女 22 KG
: 請本次隊員回覆本文吧
: 跑步和負重的時間就一起算 至少填上7個時段
: 如果晚上負重的話 就直接留下來作地圖吧
: 另外，請宇脩和琇琴盡量選擇和我一起體訓喔哈哈
: 最後，檢查地圖的時間是5/13(四)晚上
: 請各位隊員務必注意唷!!


我負重應該都會在晚上
白天時間不確定 所以就先不填（不過到時候可能臨時出現）

為什麼負重表時間只定到5/13
要在那之前完成嗎 O_O




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.93.204
推 jcwang:梅雨季快開始啦, 注意一下天氣唷
推 sorrowone:過來人建議叫你們領隊吃個素ㄎㄎ
→ bonbontarng:是~
→ bonbontarng:小圭 我那周末有其他事 所以要在那之前帶新生做完體訓
推 jcwang:我覺得應該採取丁丁的方式, 不要吃零食就夠了
→ mynumb2000:不要用我的方式 太痛苦了（害我連生日蛋糕都沒吃到）
※ 編輯: madme           來自: 61.62.151.120        (05/11 00:34)