[重要公告] 系羽重量訓練

[Seadolphin (水藍色小海豚)]

因應三院盃的到來，系羽預計在 4.23 禮拜六對各位成員進行重量訓練

在這邊解釋重量訓練的定義

簡單來說，就是「上健身房」

因為已經到賽前了，所以重訓目標僅以增加各位的肌耐力為主

                                         （就是臂力啦）

因為只作一次重訓

男生的部分除了亦鳴跟凱捷系壘、系籃有在重訓外都要求出席

女生的部分希望是都能到

請大家帶水壺＋毛巾＋換洗衣物備用


集合時間，本週六（明天）上午十點於體育館

不能來的，要請假  I'm serious....
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推 yahiko:是三院盃…
推 Seadolphin:抱歉  剛考完試腦袋混沌....
※ 編輯: Seadolphin      來自: 140.119.199.192      (04/22 01:18)
推 elsie6140:日文課...Orz
推 PolarisStar:不在學校..請假...
推 Titan125:我要去看比賽耶 已經買好票了 @@"
推 Seadolphin:忘記沐家校隊那邊有在操....抱歉抱歉....
→ Seadolphin:其他沒空的人，我們找個時間補起來吧
推 rita30121:和人有約...