※ 引述《Meteor97 (星炎亂舞之道 NN)》之銘言：
: 第一個禮拜
: 一、 08:30~09:20 體能
: => 操場七圈 =>加強操
: 二、 09:30~11:00 喂球
: => 四角球 40*3 殺球 20*3
: 三、 11:00~12:00 play
: => 如果還有力 可以打到體育館關門
: 第二個禮拜
: 一、 08:30~09:20 體能
: => 操場七圈 =>步法
: 二、 09:30~11:00 練球
: =>全場球路
: 三、 11:00~1200 play
: 附註:以上為轉錄校隊暑訓的行程
幾點問題:p
我們這樣佔的到場嗎@_@"
我在系辦打工，下午才能下來O_Q"
不過這訓練還真紮實啊！該是時候好好練體力了:p
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.135.229.87