推 willpapa:嗯嗯，我會再多試試看的，這種感覺真難捉摸哪XD 05/12 02:05
推 Meteor97:等我考完指考，如果有辦暑訓，可以一起練習。 05/12 07:51
※ 引述《willpapa (生性低調)》之銘言：
: 現在，大家應該都在中現的課堂上
: 我在計中XD
: 說點今天練球的心得
: 先謝謝大家對我高遠球姿勢的指導
: 我覺得我握拍方面有點問題
: 感覺抓不住拍子
: 所以在擊回球的時候，有點力不從心
嗯，握拍的話，可以去用握力器加強，或是平常多抓抓手，
應該可以改善.....重要的還是握拍的姿勢
: 接著是我預備動作太大，所以浪費了不少力氣
: 我之後有試著想要改變我的動作
: 但總覺得抓不住那種感覺
主要還是多練習，發力的地方是在手腕，打出去時一氣呵成，
慢慢應該就會有感覺了，但千萬要記住手要伸直。
: 回擊的力道也不夠
: 球的落點始終都在場中央
: 無法拉到後場
: 還有就是我的體力不太夠，練不到一個小時
: 我感覺到我已經快不行了
: 真糟糕@@
: 至於我的平球
: 我想我還沒學會如何把球壓低
: 一直都在給對方製造機會殺球
可以試試球拍與球成垂直方向打出去，慢慢就可以壓低。
甚至回球速度會變快，是很好的攻擊性技術。
: 看來，我跟拍子的感情還不夠
: 睡覺應該要抱著它睡了
: XD
: 下次的目標是要把今天的缺點在改進！
: 朝向我減肥的目標衝啊！
: 下次我會盡量早到幫忙佔場的
: 一起加油啦
加油啦，以上只是一點建議，可以多請教松翰。
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