→ Huangyulon:感謝球經十分之有效率:D 02/18 07:16
推 s202355:謝謝球經然後報名表在我這裡歡迎索取! 02/18 22:33
時間: 2012/02/16 早上
地點: 體育館(二樓看台)
出席:
大一: 詒茹 喬雁 彥寧 韻誼
大二: 怡揪 子娟 多多 小鈺 哪魯 鎧開 丁丁
練習:
低手對牆 大一500 大二800
高手對牆 貼 500 高500
對空 低手300 高手300
對牆扣球(怡揪 鎧開)
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時間: 2012/2/17 早上+下午
地點: 體育館
出席:
大一: 詒茹 喬雁 琬妍 翰俊 彥寧 韻誼
大二: 怡揪 子娟 多多 小鈺 哪魯 丁丁
練習:
低手對牆 大一500 大二1000
高手對牆 大一500 大二1000
高/低手對空 大一300 大二500
跑傳
上手發球+扣球練習
體能訓練
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隊長:
寒訓沒來的人請自行找時間把這兩天的對牆和對空練習補上!
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請大家於開學當天交回報名表!
第二張照片要浮貼在第一張(實貼)上唷w
保險資料也請速速告訴彥寧
還沒拿到報名表的請找隊長(還是副隊長?) or開學當天練球時我也會發!
重點是要繳交的資料請先準備好!
以上:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.150.82