[感想] 今天

[ju70345 (怡揪)]

大家晚安

米克斯截至目前為止已經打了三場了
場上的球員也好 其他人也好 不知道大家有甚麼樣的感覺呢？

就像我在對資管完那場所說的

「事實擺在眼前我們現在就是只有女生(男性同胞們不好意思)，
  所以我們更不能輸給別的系的女生，
  甚至要對要求自己連男生的球都接得起來。」

說真的我覺得這幾場比賽下來
很多球也證明了妳們是接得起來男生的扣球、高發的，
但是大概十球裡只有兩球左右。

其他的八球手又軟掉了、身體又歪掉了，腳又不動了，又對自己猶豫了。

既然接下來兩個禮拜是期中考週就也順便讓自己暫時休息一下吧，
好好調整自己的心態。



講一點技術面的事情

從接下來開始的每一次
請大家接一接或扣球的時候要求自己的重心放低

今天在場邊看得實在太明顯了
一接的時候甚至是完全站著在接球
最直接的就是你的球只會往上飛沒有弧度 慘一點的就是直接噴了

當你把手放越低
球的變化就越小 也代表碰到球之前你有更多的時間做準備
想想以前啾咪接球的時候姿勢有多低



再來

攻擊

攻擊從踏攻擊步開始、到起跳、到揮臂、到擊球的時間點是一氣呵成的，
前面哪一個錯了後面大概也沒得救了。

我覺得大家判斷什麼時間點進位跟起跳還是不太行，
關於該在甚麼時候進位我們再找時間好好說清楚一次，
也可以練一下各種舉球落點的攻擊，
至於剩下的很簡單，就是去練個八百顆一千顆直到身體記住整個正確的動作。

不求定三米之類的但是最起碼要有一點點威脅力～



然後

多去注意整個場上的情況

對面有誰實力比較沒那麼好 發球跟處理的時候就盡量往那裡送
女生是不是攻擊都比較短 那我接扣就不要退那麼後面
誰常常會吊球 所以我要記得往前貼近
那個男生的發球都壓很底線 如果我站後排要特別注意
有一個人常常用高手往後排推 輪到他打第三顆要去判斷一下

之類的

手勢一變了或者是一做出那種動作 自己也要跟著趕快反應了

如果知道自己動沒那麼快 那就提早做準備
對面做二傳前排就要往前跟進
確定是舉球之後再退絕對還來得及

我們平常自己練就只會碰到哪幾種球
但是站上米克斯比賽會碰到的就是全校各個系的人
也就會有各種球風

邊打也要邊觀察 才能增加自己的勝算



接著

要互相cover 但是不要搶球

原則上球飛來是大家不分前後排每個人都要去注意
今天前排的人陰你你也不能怪他
因為那顆球你也有一半的責任 你就是也要跟著一起去包

但是如果今天前排的人陰你你卻把它穩穩的接起來了
不是超帥的嗎超帥的嗎超帥的嗎超帥的嗎
大家一起當那個帥帥的人好ㄇ!!

還有救噴球的時後不要一球就想打回對面場內
最好還是先打高 讓第三顆的人往後排送
(但是往後排送還是要小心力道噢ㄏㄏㄏㄏ)

一樣 喊聲喊聲講好多遍了
如果兩個人要搶球的時候 盡量讓順手的那一邊去打



好我有點詞窮了

總之最後有一個重點

希望大家都
對自己要求高一點
對自己要求高一點
對自己要求高一點


常常會說不要先自己失誤
但是這不是代表球來了我趕快把球送到對面就對了

就算我不能發出ACE球最起碼我要往後排送往女生送往看起來就很菜的人那邊送
就算我攻擊來不及出手了我處理也要往上面那一行那邊送
就算我攻擊定不了三米我偶爾也是可以打打吊打打吊騙個幾分吃喝
就算我接扣沒辦法一球接回舉球位我也可以先打高


在練習的時候也是
平常練習就要對自己有所要求

大小球也好W也好接發也好
該送到哪裡的球就該送到哪裡 不是有碰到一下就算了
該接起來的球這次沒接好下次一定要做徹底

不要輕意原諒自己
想說只是練習而已又不是比賽 覺得沒差就只是做做樣子

你在練習的時候怎麼樣 在場上大概只會剩下六成
剩下四成拿來緊張都不夠
所以平常練習如果姿勢就歪了在場上大概就不成人形了(咦)



除此之外還有一些不可抗力因素

比如說
對方男生扣球真的太強平常我們根本沒在接這種球
平常都在野外求生存體育館燈光好刺氣場好強好不適應
爾爾等等

只好請隊長大大揪團去打晚上的普累了
晚上的普類可以學到很多東西的



好我要去吹頭髮了
嘴砲到這邊剩下就交給大家了

我想我打這些大家一定都知道

但是希望在每一次練習每一次比賽前都能好好想一遍
「我今天一定不能犯什麼錯誤!」
「我今天一定要注意哪些地方!」
真的要好好想清楚
確定好了再去打球

然後每一球都不要對不起自己

(鍵盤教練葛格去年教我們的科科)


以上!
大家加油!

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◆ From: 114.36.239.213
→ ju70345:順便謝謝今天可愛球經們練完文化盃衝下來看比賽～好溫馨～
推 AisuYw:謝謝怡揪QQQQ每次看完怡揪一番話都會很感動T^T
推 AisuYw:可以撲揪嗎XD
→ ju70345:趕快變強啦笨蛋!哼哼
推 FlawlessPTT:謝謝栗旬！文章中肯但推文看起來好像夫婦喧嘩w
推 Huangyulon:栗旬小玉愛你QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ
推 munimuni:謝謝怡揪T^T(認真把每個字接收起來)
推 donla725:可是衝下來只目送你們離開（流淚）
推 khung:感謝怡啾家書
推 exoshinee:雖然只能看影片吃爆米花(x)但是真的真的大家加油QQQQQQQ
推 chen710565:政大日文加油!!!:))
推 patrb:謝謝怡揪~