今天內湖高中的練習

[wenzhi (很想念妳喔~)]

好爽
我一定要先說這句話

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我是男人的分隔線我是男人的分隔線我是男人的分隔線我是男人的分隔線我是男人
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其實從開學之後因為接下隊長的職務
我大部分的時間都是擔任教學的工作
自己的練習反而就荒廢掉了....

不過不過..........我跟木村宏學都有一個夢想...


大專盃拿個金牌回來是短程目標   要達到我想也不難


我們真正的目標是考上國手


有這種目標的人怎麼可以荒廢呢.............


於是乎我跟木村宏學決定今天一早就殺去內湖高中練習

對於暌違了很久的紮實練習
真的很累.....累的讓人喘不過氣來...
一方面是因為自己體力有退化
一方面也是在那邊教練的要求相當嚴格,而且在場的都是好手...
整體氣氛根本讓人不敢偷懶

一開始就在走廊上一直重複練著基本動作
走廊還蠻長的,其實一趟下來如果認真做真的是會累死(連內中的代表隊做完也是累到不行)
我們就在那邊做了大概一個小時的基本動作

之後帶到室內打型
跟著教練還有亞青國手一起打型感覺果然不同
偷學到不少關於勁道,節奏的要領

最後是對打的練習...大家就開始互摔..你摔我我摔你
結果摔著摔著我就掛彩了....... > <

空手道...果然不是那麼好混的......



這樣練下來其實真的是超充實的


不過這些都只是點綴

真正的重點在後面!

























練習結束後跟教練哈拉
聊著聊著聊到了升級的事情

關於升級
其實我跟宏學以年資跟實力來講應該老早就是黑帶了

不過一來升級要錢,而且之前升級都跟考試尬到
二來其實我們也不是很在意帶子到底是什麼顏色的,反正空手道的技術不是在那條腰帶中

不過教練催促我們快點去拿黑帶...還烙下一句話:




"阿~~你們要升段一定沒有問題的啦  老早就可以了
 畢竟都是選手級的人啦~~~~~~~                 "

                                    by 蘇教練尚志



撲哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈


我不否認我po這篇文章實在是因為太爽所以po來自high一下的

平常打型...如果打完後聽到教練說一聲  "還可以"    其實就算是讚美了

聽到教練這樣說我們兩個...真是爽到骨頭都蘇麻了

挖哈哈哈哈哈哈哈~~~~拼了拼了~~~~

好爽好爽~~~~


耶耶耶耶耶耶~~~

呀呼呀呼~~~~~~~

阿嗚阿嗚~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


大家都一起努力練習吧!


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對不起...借我po來爽一下

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如果將字母A到Z分別編上1到26的分數（A=1,B=2...,Z=26）
你的知識（KNOWLEDGE）得到96分（11+14+15+23+12+5+4+7+5=96）
你的努力（HARDWORK）也只得到98分（8+1+18+4+23+15+18+11=98）
你的態度（ATTITUDE）才是左右你生命的全部（1+20+20+9+20+21+4+5=100）

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◆ From: 140.119.193.193
→ nWoMuta:推你！好爽！「你們都是選手級的啦！」...
→ nWoMuta:哈哈！有了這句話！我更有了練習的衝勁了.
→ wenzhi:我也推~下次我要他說"你們都是國手級的啦"
→ nWoMuta:下次，我們要聽到：你們都是國手級的啦！
→ nWoMuta:哈哈  樓上的！跟我搶推那句話！
→ nWoMuta:以後每星期六，內湖練習成為行程之一！
→ wenzhi:衝阿衝阿~~