※ 引述《milk2 (強烈減重時期...)》之銘言：
: 早上我去跑步....
: 順便練一下有的沒的..
: 可是...不管我怎麼練....
: 就是沒有那種感覺...
: 怎麼辦...沒有那種勁的感覺...
打型....打型就是一種練習攻擊正確發力姿勢的練習
至於抓不到勁道時...總之就是所有動作都想辦法把腰的動作帶上去就是了
還有...手的動作要加上手肘的彈力
另外....穿著道服練習八....
: 沒有在道館練的感覺...
: 怎麼辦...到底怎麼辦...
: 還有...一個人要怎麼練對打練習阿...
: 基本的動作那些我都懂....
: 可是...要怎麼打我不懂..
: 我不懂要怎麼出手...
: 怎麼幻想跟對手對打...
如果有拳套的話就帶著然後用練習逆擊打牆壁
沒有的話就先練習打枕頭棉被之類的
逆擊一支做好了在談其他
你會抓不到感覺的原因是因為你跳過太多基礎練習
連自由一支都沒打過
還沒學會走路就要飛當然會很吃力
如果你真的想練過完年就跟我們去道館八
在家就多多打型..練練逆擊 跑步培養體力
: 我總覺得再我出手時他們就打過來了...
: 雖然我幻想的對象是宏學和恐怖的昭聰...
: 可是我不懂..沒辦法....要怎麼辦啦...
: 救救我....
: 還有...
: 我級位證書在宿舍...阿我要怎麼寄給偉大的女隊長阿...
: 苦惱...
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