作者tiod (doit)
看板NCCU_Karate
標題提醒
時間Fri Mar 7 02:17:33 2008
1. 準時
參加練習, 務必準時, 7點開始熱身, 請千萬不要遲到.
比教練還晚到的話, 就不可原諒, 人神共憤.
有特殊情由, 請告訴我, 我會跟教練報告
2. 最低標準
教練說過, 她帶我們做的, 都是最低標準. 一星期大家一同練習的時間
也才4小時.既選擇這4小時出現在重訓室,請好好把握,真正學到東西.
慢跑也是最低標準, 不跑, 對打就跳不動了. 有特殊情由不慢跑, 請告訴我,
我會跟教練報告. (太懶不是理由)
3. 基本動作
今天趕練下星期審查動作, 多數人 (包括我 ), 基本動作不熟練. 學長
指出 a. 沒進步 b. 某人打的平安x段,根本不是型 . 基本動作的確重要
柔道老師亦指出 " 沒有標準動作 ,只有基本動作 ". 我會跟教練溝通, 多加強基
本動作. 教練不能來時,也會多練基本動作.
以上
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◆ From: 61.224.51.131
推 whitechalk:你還把話原汁原味的打出來了... 03/07 08:40
推 snakei33405:我果然是佛心來的~~話說我還沒拿到路線圖! 03/07 09:24
→ tiod:中午以後給你囉~ 03/07 09:38
→ tiod:恩 你是佛 ...我是人 03/07 09:40
推 sp022016:果然是會計系 有符合忠實表達原則 03/07 13:42
推 wing3140:日文系負責翻譯... 03/07 23:20
推 whitechalk:我要請假去看醫生 >﹏< 03/08 01:44