
我們最常練的踢是迴旋踢,不過迴旋踢有很多種,特別找了一下相關資訊。
以備不時之需
以下轉錄自中國空手道
松濤館流傳統式前回踢:先將膝蓋水準抬平,幾乎與支稱的腳成90度角。 再將膝蓋輕快
地拉向正面,同時快速轉腰,以"虎趾"接觸被攻擊點。
(題外話:虎趾指的是角指頭抬起時最有肉的那一塊
下面附圖:http://www.genseiryu.jp/media/magazine/jkfan2006_06/img3.jpg
出處:www.genseiryu.jp)
虎趾圖:http://www.badongo.com/pic/3467618
躺在地上自我訓練法:
1。手抓住腳踝,膝部直立與在地上的腿部成90度直角。
2。拉動膝部在膝部快達地上時才伸直膝蓋。
3。以上右圖轉腰方式,將虎趾碰觸地上。
站立練習:
依上述之方法,踢擊掛在牆上之物品。 須注意段練"虎趾",將"意"集中在虎趾。虎趾
必須接觸到目標物及腳輕快地收回。
腳背圖:http://www.badongo.com/pic/3467638
腳背式迴旋踢:以腳背為攻擊之"著陸點"
腳背式前回踢(一)的特點是:輕快地抬膝, 腳尖可自然地向下,似乎要前踢,突然轉腰
變成腳背迴旋踢,注意轉腰與腳 "彈出" 的速度。
腳背式前回踢(二)的特點是:右腳的膝蓋方向及伸直腳背的方式,功擊時以拉動膝蓋大幅
度擺腰為主。 是一種殺傷力很強的踢法。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.204.200
