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日期:11/26 本日人數:5人 練習內容: 馬克操 逆擊 鑽擊+逆擊 鑽擊+逆擊+前手小切擋人+前踢 練習用腰力(!?)跳躍 鍛鍊腰力打出超低逆擊 逆擊+上段迴旋踢 應該是這些吧?如果有忘記的請大家幫忙補上 原來寫教學日誌還有P幣可以領 真好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.91.170