批踢踢實業坊
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NCCU_Karate
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作者
soca (塑膠)
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標題
教學日誌 0309
時間
Thu Mar 11 13:33:36 2010
平安二段 側踢 基本動作 前後跳躍 體能:伏地挺身x50 仰臥起坐x50 手推車 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.232.42