[請益] 有關社課記錄

[Chris778 (憨大)]

9/29(二)    地點：風雩廣場   人數：20

◎社課流程：
暖身→拉筋→腿法
新生帶六合拳、舊生帶連步、六合、二路埋、十字趟

◎教學內容：
1.新生體驗二起腿、六合拳教至「左採右打」
2.老師示範：迎山靠壁的使用、捧手(野馬分鬃?)可接擒拿及踢擊
3.舊生進度：


◎擒拿：







SOS. 我真的不知道要怎麼記= =  因為只有我一個人的話一定會有遺漏
     而且我也不可能打拳打到一半還突然跑過去聽老師講(我背後沒長眼睛= =)
     所以決定大家集思廣益

→舊生進度部分：因為不是每個套路都有拳譜，我在想說要怎麼寫
→擒拿：我知道在做甚麼 可是不知道名稱 有人記得嗎
→社課流程部分：應該每次都會一樣吧...還是有人有其他想法

以上請記得的人幫忙推文，我會再補上

P.S新生教學部分 我可能會在事後問新生老師講了什麼 再記錄


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.45.213.244
推 Rayun:天氣陰微雨，深三睿一路埋教到回身玄機式，老師教兩個外國人
→ Rayun:大武手，還有練習採手、上下攻守、排臂
→ Rayun:沒講到的請續推
推 josephihe5:馬宣佳四路查拳教到進步衝拳(我猜名稱應該是這樣)
→ Chris778:感謝睿睿和佳佳~~
→ tingnihsu:新生還有教八大式中 玄機  獨立 和坐盤 重要進度!!!
→ tingnihsu:另外還有蹬腿 開胯 擺腿等教學 老師另教上下出拳攻防
→ tingnihsu:腿法部分 蹓踢蹬(持)外內擺
→ Chris778:已加入 感恩~