[公告] 10/8社課記錄

[Chris778 (憨大)]

2009/10/8  場地：風雩廣場  人數：15

＊特別事記
期初大會：10/12(一)
社烤：10/17(六)
社遊：10/18(日)

＊教學進度
新生進度：
1.六合拳教至「迎風玉掌」
2.腿法加入二起腿

舊生進度
1.基本拳重點：需注重某些招式之間的連貫性，團練時可分動，獨練時需連貫
2.四六步：左腳內扣，右腳打開，兩腳膝蓋皆需對腳尖
3.一路埋伏教至「跳躍後兩手開展成馬步」
4.三才對劍
5.查拳


太極進度

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◆ From: 114.42.167.147
→ Chris778:吳宣宣 太極進度= =
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