→ seanptt:上次18這次21 10/16 00:52
→ Chris778:收到~ 10/16 10:37
推 Rayun:一路埋伏進度到旋風腿，憨大怎會不知?? 10/16 23:40
→ Chris778:我不知道旋風腿下來的那個要叫什麼= = 10/17 07:11
2009/10/15 地點：風雩廣場 人數：15
＊ 特殊事記
決定社遊時間地點、發回條
＊ 教學進度
新生進度：
六合拳教至「海底撩陰」
舊生進度：
1.二路埋伏教練：身形須開展、動作要連貫
（1）在「轉身架拳轉虛步」的跳躍部分，跳躍時腳需收起
（2）有任何轉虛步的地方，虛步後需注意後腳需扣進來，不能外開
（3）(斜砍)的施力點在掌根
（4）後半段的「獨立式右手上擊下砸」的部分，需以手肘為中心帶動
2.一路埋伏
太極進度：
P.S 練拳時最好在老師看得見的地方，以便老師指導；練套路時需分段練
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.139.109
※ 編輯: Chris778 來自: 140.119.139.109 (10/15 23:12)