[情報] 社課記錄2010/3/2

[Chris778 (憨大)]

2010/3/3  社課地點：風雩廣場  人數：20

＊特殊事記：第一次社課，下學期新生入駐

＊教學進度
新生進度：六合拳「直奔陽關」

舊生進度：
1. 功力拳：
（1）第二個「信手投井」(兩手上架至耳邊，往下打)
（2）勁道要打出來
（3）功力拳的動作多半都有左右式，左右手都有練
2. 六合拳朝四面打
3. 連步拳則是往前行進(注重行步順暢、身形不能上下起伏)

舊舊生進度：
1. 擒拿對練
2. 護身倒法
3. 昆吾劍至「回身劈劍」
◎蹓腿：腳過了胸口才用力

太極進度：
倒攆猴
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.139.109
→ Chris778:P.S 新生進度請段睿補上(基本功之類) 太極請宣宣或鵬鵬補
推 bob33006:昆吾劍
→ Chris778:唉...中國字真難阿...
※ 編輯: Chris778        來自: 140.119.139.109      (03/03 11:29)
推 bob33006:憨大你有改嗎?
推 krazyeriq:我不是宣也不是鵬 太極到 倒攆猴
※ 編輯: Chris778        來自: 140.119.139.109      (03/04 07:50)
→ Chris778:sorry..............
※ 編輯: Chris778        來自: 140.119.139.109      (03/04 07:51)
→ Chris778:謝啦 問號
→ Rayun:基本功教到腿法蹬腿
推 tingnihsu:學姊我發現你老是喜歡忽略他欸 其實他太極是最全勤的說
推 tingnihsu:好可憐....(拍拍瘋狂艾瑞克
→ Chris778:sorry啦 那以後太極進度都讓你po好了~~