※ 引述《buzz1 (怕屁啊)》之銘言：
: ※ 引述《apoq (中華民國萬萬歲!!!)》之銘言：
: : 鑒於以往練球練到最後大家體力流失
: : 打起球來有點鬆懈,以至於練球效果不太好
: : 只有前兩小時比較有效率...
: : 所以我決定,以後的練球
: : 一開始的跑籃熱身等不變,半場練習也在菜單中
: : 不過打全場時,改成大四一隊,大二大三混合成兩隊,畢業生一隊
: : 上下半場15分鐘,場下那一隊的負責吹裁判(當然要帶哨子),
: : 並且紀錄得分失誤等..
: : 這樣大家練起來會比較有競爭的感覺,藉以提升專注力
: : 而且每個人有數據可以作參考
: : 基本上是這樣,大家有什麼意見可以提出來
: 被孤立了........哀
練送舊了啦........
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