推 BeerBr:了解 <(= =). 我盡量跟上 不拖累大家 09/28 11:25
推 Rhapsody0630:好 09/28 22:53
我已經幫你們報名新生盃了
好好加油變強阿
一個禮拜兩次的練球不太夠
但沒辦法我們不是職業的
有時遇到下雨還是什麼的又停練一天
若是自己不加強是很難進步的
投籃的穩定度 防守的腳步等等...
都是建立在足夠的腳力下..才能夠做的比較好
操場可以一口氣跑完十圈 也就是4000公尺 體力就不錯了
沒辦法的自己要好好偷練一下黑
可以做到的就是要維持更好的狀態..
腳力好防守至少不會差到哪裡去...
大概就是醬子
全體共勉之 不只大一而已...
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